Butter Chicken
Hervorgehoben unter: Internationale Küche
Tauchen Sie ein in die Welt der indischen Küche mit diesem unwiderstehlichen Butter Chicken Rezept. Zartes Hähnchen wird in einer cremigen Tomatensauce mit aromatischen Gewürzen und reichhaltiger Butter zubereitet, um jeden Bissen zu einem Geschmackserlebnis zu machen. Perfekt zu Reis oder Naan, dieses schnelle und einfache Rezept bringt authentische Aromen direkt zu Ihnen nach Hause. Ideal für ein schnelles Abendessen oder besondere Anlässe!
Entdecken Sie die reiche Tradition der indischen Kochkunst mit unserem Butter Chicken Rezept. Dieses Gericht ist bekannt für seine cremige Textur und seinen intensiven Geschmack, der durch eine Vielzahl von Gewürzen verstärkt wird.
Die Aromen Indiens entdecken
Butter Chicken ist nicht nur ein beliebtes Gericht in Indien, sondern hat sich auch weltweit einen Namen gemacht. Die Kombination aus zartem Hähnchen, einer cremigen Soße und einer Vielfalt von Gewürzen schafft ein unverwechselbares Geschmackserlebnis. Die Verwendung von Garam Masala, das eine Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Zimt, Nelken und Kardamom enthält, verleiht dem Gericht seine charakteristische Note. Das Gericht wird oft mit Reis oder Naan serviert, was es zu einer perfekten Wahl für jeden Anlass macht.
Die einfache Zubereitung von Butter Chicken macht es ideal für die moderne Küche. Ob für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für ein festliches Essen mit Freunden und Familie, dieses Rezept lässt sich spielend leicht umsetzen. Zudem kann die Menge der verwendeten Gewürze nach persönlichem Geschmack angepasst werden, sodass jeder nach seinen Vorlieben genießen kann. Ein Gericht, das sowohl Einsteiger als auch erfahrene Köche begeistert.
Gesundheitliche Vorteile
Hähnchen ist eine hervorragende Proteinquelle und enthält zahlreiche wichtige Nährstoffe. Es ist fettarm und enthält essentielle Aminosäuren, die für den Körper wichtig sind. In Kombination mit der Sahne, die gesunde Fette liefert, und den Gewürzen, die antioxidative Eigenschaften besitzen, entsteht ein ausgewogenes Gericht, das nicht nur schmeckt, sondern auch nahrhaft ist.
Die Verwendung von frischen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer trägt ebenfalls zur gesundheitlichen Qualität von Butter Chicken bei. Diese Zutaten sind bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, die von der Unterstützung des Immunsystems bis zur Verbesserung der Verdauung reichen. So genießen Sie nicht nur ein köstliches Gericht, sondern auch dessen positive Auswirkungen auf die Gesundheit.
Tipps für die perfekte Zubereitung
Um das Beste aus Ihrem Butter Chicken herauszuholen, ist es wichtig, die Marinierzeit für das Hähnchen nicht zu verkürzen. Je länger das Fleisch in der Marinade verweilt, desto mehr Aromen können absorbiert werden, was zu einem intensiveren Geschmack führt. Idealerweise sollten Sie das Hähnchen über Nacht marinieren, wenn es die Zeit erlaubt.
Eine weitere Möglichkeit, das Gericht zu verfeinern, besteht darin, die Soße mit verschiedenen Gewürzen zu experimentieren. Zum Beispiel können Sie einen Hauch von Chili hinzufügen, um etwas Schärfe zu erzeugen, oder frische Kräuter wie Koriander oder Petersilie für eine zusätzliche Geschmackstiefe einstreuen. Seien Sie kreativ und finden Sie Ihre eigene perfekte Mischung!
Zutaten
Für das Butter Chicken
- 500 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
- 100 g Butter
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Stück Ingwer (2 cm), gerieben
- 400 g Tomaten (aus der Dose oder frisch)
- 200 ml Sahne
- 2 EL Garam Masala
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Kurkuma
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Koriander zum Garnieren
Servieren Sie es mit Basmati-Reis oder Naan.
Zubereitung
Hähnchen marinieren
Das gewürfelte Hähnchenbrustfilet mit einem Esslöffel Garam Masala, Salz und Joghurt (falls verwendet) in einer Schüssel vermengen. Mindestens 30 Minuten marinieren.
Soße zubereiten
In einem großen Topf die Butter erhitzen und die Zwiebel glasig anbraten. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und für eine weitere Minute anbraten.
Gewürze hinzufügen
Tomaten, Kreuzkümmel, Kurkuma und das restliche Garam Masala einrühren. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Soße etwas eindickt.
Hähnchen garen
Das marinierte Hähnchen in die Soße geben und 15 Minuten köcheln lassen, bis es durchgegart ist. Sahne einrühren und kurz aufkochen lassen.
Anrichten
Mit frischem Koriander garnieren und heiß servieren.
Genießen Sie Ihr Butter Chicken mit Reis oder Naan.
Beilagen für Butter Chicken
Butter Chicken harmoniert perfekt mit verschiedenen Beilagen. Eine traditionelle Wahl ist Basmati-Reis, dessen fluffige Textur die reichhaltige Soße perfekt aufnimmt. Zudem passt Naan-Brot hervorragend, das ideal dazu dient, die köstliche Soße aufzutunken. Sie können auch Roti oder Paratha servieren, um Abwechslung auf den Tisch zu bringen.
Für ein gesundes Plus können Sie auch gegrilltes Gemüse als Beilage servieren. Paprika, Zucchini und Auberginen passen wunderbar zu den Aromen des Butter Chicken und sorgen für eine Farb- und Geschmacksvielfalt, die jeden Tisch bereichert.
Aufbewahrung und Reste
Butter Chicken lässt sich hervorragend aufbewahren. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt, bleibt es bis zu drei Tage frisch. Wenn Sie größere Mengen zubereiten, können Sie auch Portionen einfrieren. Achten Sie darauf, die Soße beim Erwärmen wieder gut zu durchmischen, um die cremige Konsistenz zu erhalten.
Die Reste können auch kreativ verwendet werden. Sie eignen sich hervorragend als Füllung für Wraps, als Pizza-Belag oder gar als Auflage für einem herzhaften Salat. So verwandeln Sie Ihr Butter Chicken in verschiedene köstliche Gerichte und vermeiden Lebensmittelverschwendung.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept vegetarisch zubereiten?
Ja, Sie können das Hähnchen durch Tofu oder Paneer ersetzen.
→ Wie scharf ist Butter Chicken?
Das Gericht ist mild, aber Sie können die Gewürze nach Belieben anpassen.
Butter Chicken
Tauchen Sie ein in die Welt der indischen Küche mit diesem unwiderstehlichen Butter Chicken Rezept. Zartes Hähnchen wird in einer cremigen Tomatensauce mit aromatischen Gewürzen und reichhaltiger Butter zubereitet, um jeden Bissen zu einem Geschmackserlebnis zu machen. Perfekt zu Reis oder Naan, dieses schnelle und einfache Rezept bringt authentische Aromen direkt zu Ihnen nach Hause. Ideal für ein schnelles Abendessen oder besondere Anlässe!
Erstellt von: Tessa Krall
Rezeptart: Internationale Küche
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Butter Chicken
- 500 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
- 100 g Butter
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Stück Ingwer (2 cm), gerieben
- 400 g Tomaten (aus der Dose oder frisch)
- 200 ml Sahne
- 2 EL Garam Masala
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Kurkuma
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Koriander zum Garnieren
Anweisungen
Das gewürfelte Hähnchenbrustfilet mit einem Esslöffel Garam Masala, Salz und Joghurt (falls verwendet) in einer Schüssel vermengen. Mindestens 30 Minuten marinieren.
In einem großen Topf die Butter erhitzen und die Zwiebel glasig anbraten. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und für eine weitere Minute anbraten.
Tomaten, Kreuzkümmel, Kurkuma und das restliche Garam Masala einrühren. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Soße etwas eindickt.
Das marinierte Hähnchen in die Soße geben und 15 Minuten köcheln lassen, bis es durchgegart ist. Sahne einrühren und kurz aufkochen lassen.
Mit frischem Koriander garnieren und heiß servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 550 kcal
- Eiweiß: 35 g
- Fett: 40 g
- Kohlenhydrate: 20 g